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根据国际表达艺术治疗协会的说法，表达艺术治疗师使用多模式艺术过程来改变和帮助个人、团体和社区。富有表现力的艺术活动使参与者能够更公开地与治疗师或辅导员分享感受。活动可以是简单的绘画来温暖一群人，也可以是在一对一的环境中进行更复杂的活动。
当治疗小组中的儿童或青少年难以敞开心扉并相互分享时，持证咨询师、《通过表达性艺术治疗小组接触艰难的青少年》一书的作者 Poppy K. Moon 建议制作木偶。虽然年龄较大的孩子一开始可能会觉得这很幼稚，但鼓励他们对木偶发挥创意，并允许他们制作任何他们喜欢的木偶。辅导员还应该为木偶提供装饰，以便孩子们可以根据自己的选择将它们个性化。一些装饰品可能包括帽子和衣服的布料、头发的线，甚至眼镜的管道清洁剂。
Moon 建议使用牛皮纸袋来帮助学生相互了解并介绍自己。给小组参与者纸袋，并要求他们在纸袋的一侧画一幅自画像。提供足够的用品，如蜡笔、记号笔、贴纸和布料，以便会员可以个性化他们的自画像。当他们完成自画像后，请成员在包的一侧列出他们的恐惧，在另一侧列出他们的希望。在包的背面，让他们制作自己的墓碑或写一篇悼词，告诉别人他们希望被记住的事情。要求参与者在袋子里放置一些能让他们成为自己的物品，比如他们最喜欢的书、CD，甚至是对他们来说很重要的人的照片。
那些正在接受自尊或饮食失调问题治疗的人可以创作表现艺术来展示他们对自己的感受。参与者应该画一幅自画像。这可以是简单的简笔画，也可以是更复杂的图画，具体取决于艺术家的能力和参与意愿。艺术家和治疗师应该讨论艺术家所看到的。所画的图画是否与人物准确相似？艺术家应该写下绘画中关注的领域。她认为哪些方面存在问题？如果可以的话，她会改变什么？当艺术家有时间写下她对这幅画的想法后，讨论她对自己的期望。
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