夏天,带孩子去泳泳馆玩个水,既能锻炼身体,又能解暑,确实是遛娃的好去处。不过,家长们要一定要注意一件事——那就是腺病毒感染。
去年,四川的什邡、乐山相继有孩子检测出腺病毒阳性!而且都是在游泳馆内。
而且每年都有游泳后腺病毒感染的事情发生:
(相关资料图)
且有关重症腺病毒肺炎病例、死亡病例也在持续增多。
被腺病毒袭击过的家庭都表示,它比流感还可怕,会攻击人体的多个器官,尤其对肺和肠道损害极大。
而且针对腺病毒感染,目前没有特效药,没有疫苗,主要是对症治疗,不少妈妈都恐慌不已。
01.孩子持续发烧, 要当心腺病毒!腺病毒并不是一种新型病毒,是儿童急性呼吸道传染病最常见的元凶之一。
根据统计数据,在发热的儿童当中,腺病毒感染可以占到5%—10%。
换个通俗易懂的说法就是:
孩子的发烧、流鼻涕、咳嗽,都有可能是「腺病毒」导致的。
腺病毒除了引起呼吸道感染(如普通感冒、支气管炎、肺炎等),还会引起咽结膜热,角膜结膜炎,胃肠炎和腹泻病等疾病。
腺病毒传染性强,孩子的免疫系统发育还不成熟,所以是腺病毒感染的高发人群。
最多见的是5岁以下儿童,其中6个月—2岁的婴幼儿尤其容易感染。
感染潜伏期一般为2天—21天,平均3天—8天。
而且婴幼儿、儿童等群体自身缺乏相应的腺病毒保护性抗体,一旦感染腺病毒,比成人更容易出现重症感染和死亡!
腺病毒主要通过以下途径感染:
飞沫传播:接触感染者的飞沫,这是呼吸道感染腺病毒的主要传播方式。
接触传播:手接触过被病毒污染后的物体,未洗手再接触口、眼睛、嘴巴等。
粪口传播:接触感染者的粪便或者被粪便污染的物体,比如更换尿布。
除此以外,腺病毒还可以通过水传播,比如病毒污染的游泳池,还有一些水上乐园等。
02.如何判断是否中招腺病毒?腺病毒最常见的症状是出现39℃以上的高热,可伴有咳嗽、咳痰、咽部红肿、咽痛等上呼吸道症状。
也有可能会出现水样腹泻和呕吐,一般会持续7—12天。
前面有提到,腺病毒分为轻症感染和重症感染。
轻症感染基本1周左右可以自愈,属于自限性疾病,主要是对症缓解不适即可。
轻症护理很重要!
用药方面:因为是病毒感染,所以不需要使用抗生素。抗生素只对细菌管用,对病毒是无效的!
饮食方面:不要吃刺激性的食品,会对病情雪上加霜。多吃一些高蛋白的食物,新鲜的蔬菜和水果。也要鼓励孩子多喝水,减少继发感染。
生活作息:一定要勤洗手,适当消毒,让孩子多休息,和感冒之后的护理方式一样。
需要警惕的是少数重症感染,最典型的表现就是腺病毒肺炎,严重可危及生命,或遗留不同程度的后遗症。
一旦出现以下疑似重症的表现,赶紧带孩子去医院:
①3个月以下的婴儿出现体温超过38℃以上的发热;
②3月龄以上的孩子反复发热(体温超过39度)持续3天以上;
③精神萎靡、烦躁,或者两者交替;
④神状态异常甚至出现抽搐(惊厥);
⑤持续呕吐,或拒绝摄入任何液体,超过6小时没有小便;
⑥脸色发灰,心跳加快,每分钟160—180次,有时还会达到200次/分钟;
⑦呼吸困难,可能会出现逐渐严重的喘息和憋气感。1—5岁呼吸每分钟超过40次,甚至每分钟60次以上。
03.病毒很危险,这些防护别松懈!腺病毒主要靠飞沫、接触和粪口传播,所以预防起来难度不大。我们现在因为疫情养成的一些生活习惯,就可以预防腺病毒。
预防措施包括:
保持手部卫生。从公共场所返回、咳嗽用手捂过后、饭前便后,用肥皂或者洗手液洗手。
咳嗽、打喷嚏时,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖的垃圾桶内。
被腺病毒污染的物体表面和器具需要使用含氯(84消毒液稀释)、过氧乙酸等的消毒剂消毒,然后放在通风处彻底晾干。
家庭常备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、家庭用的消毒物品等。
保证充足睡眠和营养,增强免疫力。建议小学生每天睡眠时间达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。
还有,夏天带孩子去游泳的时候,除了选择正规游泳馆之外,为了减少疾病的传播,游泳时建议:
我们要时刻保持警惕,不给病毒以丝毫可乘之机。用实际行动为家人,尤其是处于弱势群体的儿童保驾护航。
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